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7 consapevolezze per rigenerarsi e ritrovare benessere

Mercoledì 9 Giugno ore 20:45 – 22:00 | Daniel Lumera

Oggi l’epigenetica dimostra come tutto ciò che accade nell’ambiente in cui viviamo influenza la nostra salute, l’espressione del nostro DNA e il nostro benessere. Allo stesso modo ogni minima trasformazione nel nostro mondo interiore produce cambiamenti non solo nell’ambito delle nostre relazioni personali, ma anche in campo sociale, andando a incidere su tutta la collettività.
Tra ciò che accade dentro e fuori di noi esiste un legame intimo e profondo – riconosciuto sia dalla scienza d’avanguardia che dalle millenarie filosofie orientali – che dobbiamo imparare a coltivare, se vogliamo evolvere come essere umani adatti a vivere in pace su questo pianeta. Per farlo Daniel Lumera ci accompagnerà alla scoperta di un metodo rivoluzionario e trasversale che unisce la cura di sé – con strategie su alimentazione, riposo, stili di vita naturali, meditazione – alla cura degli altri, grazie alla riscoperta di valori quali l’empatia, la leadership gentile, il rispetto dell’ambiente.
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Cosa imparerai seguendo questo webinar

  • I 5 grandi saperi del benessere per accedere a una qualità superiore di vita
  • Come integrate le 6 forze inclusive femminili per una nuova leadership gentile
  • Come rigenerarsi trasformando la vita in un rito consapevole
  • Le strategie e gli strumenti pratici per ritrovare lucidità e chiarezza mentale nella tua giornata
  • Cosa e come mangiamo: empatia alimentare per ritrovare serenità e benessere

Il tuo docente

È docente, scrittore, formatore internazionale, nato in Sardegna ad Alghero.
Esperto nell’area delle scienze del benessere e della qualità della vita, è riconosciuto un riferimento internazionale nel campo della meditazione.
È l’ideatore del metodo My Life Design®, il disegno consapevole della propria vita professionale, sociale e personale, un percorso formativo applicato a livello internazionale in aziende pubbliche e private, al sistema scolastico, penitenziario e sanitario.

Daniel Lumera

Mercoledì 9 Giugno, 20:45-22:00

La partecipazione all’evento online è gratuita. Per seguire il webinar in diretta, clicca ora sul bottone qui sotto. Una volta compilato il modulo di iscrizione, ti invieremo i dettagli per collegarti da PC o cellulare.

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