WEBINAR GRATUITO 

Autoguarigione e felicità con il rivoluzionario approccio della psicologia olistica

Mercoledì 2 Febbraio ore 20:45 – 22:00 | Nicole LePera

Malesseri, incertezze, paure, piccoli e grandi traumi della nostra infanzia: se ti dicessero che è possibile risolverli da soli e riportare nella propria vita il benessere, la salute, la felicità e l’equilibrio che da tanto tempo si stanno cercando?
Forse non ci crederesti: sembra troppo bello per essere vero. La solita americanata! Eppure è proprio così. Ma (e su questo avevi ragione) la soluzione non è facilissima e “magica”.
Oggi sappiamo che l’ambiente quotidiano in cui viviamo, le nostre abitudini e i nostri pensieri (sono poi realmente nostri?) hanno un effetto molto importante sul benessere: le situazioni di stress cronico sono sempre più diffuse e scatenano infiammazione a livello del sistema immunitario e nervoso.
La scienza dell’epigenetica ci dice che la nostra salute non è determinata solo dai nostri geni e che l’autoguarigione è possibile, ma occorre spingerci dentro noi stessi.
Per diventare artefici della propria vita servono, quindi, impegno, volontà, disciplina e strumenti pratici efficaci.
La dottoressa Nicole LePera – che ha messo a punto il rivoluzionario approccio della psicologia olistica al benessere mentale, fisico e spirituale – ci guida in un percorso di autoguargione in cui piccole azioni sostenibili, ripetute nel tempo, conducono a un cambiamento duraturo, per una vita più autentica, sana e felice. Iscriviti al webinar

Cosa imparerai seguendo questo webinar

  • Quali piccole scelte coerenti possono innescare un processo di guarigione
  • Come praticare il potere della scelta per imparare a dire “no” e a ristabilire i nostri confini
  • Come superare l’idea del “non ce la posso fare” riprogrammando la mente subconscia giorno per giorno
  • La pratica della regolazione emotiva per allentare la morsa dello stress e vivere più serenamente

La tua docente

Nicole LePera
Formatasi in psicologia clinica alla Cornell University e alla New School for Social Research, la dottoressa LePera è una psicologa olistica.
Con il popolarissimo account Instagram @the.holistic.psychologist diffonde le sue idee pubblicando ogni giorno contenuti gratuiti per condividere i suoi strumenti con una comunità sempre più numerosa di #SelfHealers, persone che praticano l’autoguarigione.

Mercoledì 2 Febbraio, 20:45-22:00

La partecipazione all’evento online è gratuita. Per seguire il webinar in diretta, clicca ora sul bottone qui sotto. Una volta compilato il modulo di iscrizione, ti invieremo i dettagli per collegarti da PC o cellulare.

Day(s)

:

Hour(s)

:

Minute(s)

:

Second(s)