La prevendita dei workshop è terminata!
I biglietti si potranno acquistare in loco presso la fiera il giorno dell'evento, fino a esaurimento posti disponibili.
Impara dal vivo dai tuoi autori più amati!
partecipa ai workshop di approfondimento del macrolibrarsi fest, Il Primo Festival del Benessere di Corpo, Mente e Spirito
Sabato 23 Settembre
Tutti i workshop al prezzo speciale di 39 euro l'uno
Sblocca il tuo metabolismo in 5 passi
Sabato 23 Settembre | dalle 10:30 alle 13:30 | € 39
Danilo De Mari | autore di 2 bestseller sul metabolismo
Un metabolismo attivo è il segreto del benessere. Quando rallenta si tende a ingrassare (o si fa fatica a perdere peso), ci si sente sempre stanchi e affaticati, possono esserci problemi di stitichezza, pressione bassa, sensibilità al freddo e stress.
Per far ripartire il metabolismo e sentirsi più energici e in forma non serve stare a dieta tutta la vita o sfiancarsi di esercizio fisico, bastano 5 passi che possiamo compiere ogni giorno e che impareremo in pratica in questo workshop.
Combatti ansia e stress con gli oli essenziali
Sabato 23 Settembre | dalle 10:30 alle 13:30 | € 39
Sandra Perini | psicoterapeuta e naturopata
Impara a utilizzare in maniera autonoma, sicura e personalizzata gli oli essenziali per risolvere stress, tensione nervosa e ansia. Gli effetti benefici dell'aromaterapia su questi disturbi sono dimostrati da seri studi scientifici, eppure sono ancora poco conosciuti al grande pubblico. Oggi finalmente puoi avere accesso alla scienza che si cela dietro gli oli essenziali e imparare come questi possono essere utilizzati per gestire e alleviare i sintomi dei disagi psicologici più comuni (senza effetti collaterali).
Kintsugi con Selene Calloni Williams
Sabato 23 Settembre | dalle 15:00 alle 18:00 | € 39
Selene Calloni Williams | autrice di bestseller
Siamo progettati per romperci, ma imparare a fare delle nostre fratture e ferite un prezioso patrimonio di forza e possibilità è essenziale. In questo workshop lavoreremo in modo particolare con la seconda e la terza legge del Kintsugi: rompere le regole e armarsi spiritualmente. Ritroveremo benessere, entusiasmo, gioga di vivere e integrità.
Dormi meglio e vivi meglio
Sabato 23 Settembre | dalle 15:00 alle 18:00 | € 39
Marilù Mengoni | biologa e psicologa
Il sonno è una vera e propria medicina naturale che rinforza il sistema immunitario (se dormiamo bene ci ammaliamo di meno) e consolida la memoria. Se hai problemi di sonno (fatica a prendere sonno, risvegli notturni, poca energia al mattino e durante tutto il giorno) in questo workshop potrai imparare un metodo 100% naturale che ti aiuterà a dormire meglio e vivere meglio.
Domenica 24 Settembre
Tutti i workshop al prezzo speciale di 39 euro l'uno
Risveglia la tua intelligenza organica
Domenica 24 Settembre | dalle 10:30 alle 13:30 | € 39
Giuliana Conforto | astrofisica
C’è un’intelligenza che tutti abbiamo, ma a cui pochi riescono ancora ad accedere. Si tratta di un’intelligenza innata, che però abbiamo dimenticato. Questa intelligenza ci permette di conoscere noi stessi in maniera profonda, oltre le apparenze del mondo fisico e i condizionamenti familiari e culturali che apprendiamo sin da bambini.
Dimentica le emozioni, occupati dei sentimenti
Domenica 24 Settembre | dalle 10:30 alle 13:30 | € 39
Stefano Manera | medico
In questo workshop comprenderai meglio la differenza tra emozioni e sentimenti; capirai perché è opportuno evolvere verso i sentimenti lasciando l'insidioso territorio delle emozioni; farai tutto questo attraverso alcune pratiche di consapevolezza; farai esperienza di un bagno di suoni per riconnetterti al tuo sentire profondo e autentico.
Strategie di lunga vita
Domenica 24 Settembre | dalle 15:00 alle 18:00 | € 39
Franco Berrino e Umberto Trecroci | medici
Oggi la ricerca scientifica ha chiarito che l'invecchiamento dipende da un insieme di fattori che progressivamente compromettono le funzioni delle cellule, molti dei quali suscettibili di interventi protettivi.
Il dottor Berrino e il dottor Trecroci illustreranno tutti i tratti distintivi dell'invecchiamento, esaminando per ciascuno cosa possiamo fare per contrastarli.
La sequenza perfetta dei 28 respiri
Domenica 24 Settembre | dalle 15:00 alle 18:00 | € 39
Daniel Lumera | esperto di meditazione
In questo workshop apprenderai la sequenza perfetta dei 28 respiri in pratica, una tecnica alla portata di tutti e dal grande impatto sul nostro sistema immunitario, sulla salute, sulla vitalità, sul benessere, ma anche sulle emozioni, sulle relazioni e sulla qualità della nostra vita in senso ampio.
Digiuno e alimentazione sostenibile
Domenica 24 Settembre | dalle 15:00 alle 18:00 | € 39
Stefano Erzegovesi | medico
In questo workshop imparerai tutti i consigli pratici per poter seguire un regime di digiuno in maniera efficace, equilibrata e sicura; le migliori combinazioni di cibi da mettere nei tuoi piatti dal punto di vista nutrizionale; tutti i trucchi e i consigli per un'alimentazione che ti aiuti a regolare ansia e umore.
Fiera di Cesena
Piazzale Ezio Vanoni
47522 Cesena FC, Italia
FAQ
Dove si svolge quest'anno il Macrolibrarsi Fest?
Piazzale Ezio Vanoni, 47522 Cesena FC, Italia
Il Macrolibrarsi Fest è a ingresso gratuito?
Sì, è a ingresso gratuito quindi potrai accedere senza biglietto e senza prenotazione all'area stand, agli showcooking, alle conferenze e agli spettacoli.
Per assistere alle conferenze gratuite bisogna prenotarsi?
No, non serve alcuna prenotazione, si accede liberamente alla sala conferenze.
Per assistere agli showcooking gratuiti bisogna prenotarsi?
No, non serve alcuna prenotazione, si accede liberamente all'area dedicata.
Ci sono eventi con ingresso a pagamento?
Sì, sono i workshop di mezza giornata con i tuoi autori più amati, trovi qui tutte le info.
Posso entrare in Fiera con il mio cane?
Sì, il tuo amico a 4 zampe è ammesso purché al guinzaglio.
È possibile parcheggiare in Fiera?
In Fiera il parcheggio è ampio e gratuito.
Come posso raggiungere la Fiera?
In auto
Autostrada Adriatica A 14: uscita Cesena Nord.
Superstrada E 45: uscita Cesena Nord
In treno
Linea Milano-Bologna-Rimini: stazione di Cesena.
Autobus di linea (dall'autostazione di fronte alla stazione di Cesena)
Trasporti Pubblici Linea 41 (scarica gli orari)
Startromagna 199.11.55.77
È possibile partecipare in streaming al Macrolibrarsi Fest?
Quest'anno il Macrolibrarsi Fest è un evento solo dal vivo a Cesena: non sarà quindi possibile partecipare in streaming. Dopo anni di restrizioni e distanziamenti, per questa edizione vi invitiamo a unirvi a noi di persona per tornare a respirare tutti insieme lo spirito di questo straordinario evento, per incontrare finalmente dal vivo i tuoi autori più amati e tante persone che condividono i tuoi stessi valori.
Sarà possibile accedere alle registrazioni?
Le conferenze, gli showcooking e i workshop saranno tutti registrati. Ancora non sappiamo se metteremo a disposizione le registrazioni di questi interventi: iscriviti per restare aggiornato anche su questo!
Media Partner
Golden Books S.r.l. Via Emilia Ponente 1705 —47522 Cesena (FC) P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409 Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305 Capitale Sociale € 12.000 I.V. Licenza SIAE 4207/I/3993 Codice SDI: NSIIURR Macrolibrarsi è un marchio registrato di Golden Books S.r.l.
Franco Berrino
Medico, patologo, ed epidemiologo. Per molti anni ha lavorato all'Istituto Nazionale Tumori di Milano, coordinando importanti progetti di ricerca a livello internazionale. Ha fondato l'associazione La Grande Via che promuove concretamente la salute, il benessere e la longevità in salute.
Lucilla Satanassi e Carmen Di Muro
Lucilla Satanassi è laureata in scienze agrarie, erborista co-fondatrice di Remedia Erbe, un marchio che da anni coltiva, raccoglie e trasforma piante officinali per il benessere, la salute e la bellezza. Carmen Di Muro è psicologa clinica, psicoterapeuta, si occupa di psicologia integrata. Ha sviluppato un personale metodo di lavoro terapeutico interdisciplinare Quantico-bio-emozionale©.
Davide Rossi
Ha 52 anni e vive nelle Marche. È laureato in giurisprudenza, ha ricoperto incarichi politici nelle istituzioni italiane per quindici anni e ha conosciuto e frequentato le "stanze del potere". Oggi è scrittore e saggista: si occupa di analisi politica e scrive per alcuni magazine del web. È autore del bestseller La Fabian Society e la pandemia.
Antonio Brunori
Dottore Forestale e Giornalista pubblicista, ha conseguito la Laurea in Scienze Forestali all’Università di Firenze, il Master of Science in Agroforestry alla University of Florida (USA) e il dottorato di ricerca in Arboricoltura presso l’Università degli Studi di Perugia. Attualmente è Segretario Generale del PEFC Italia (dal 2001) ed è docente e consulente del Settore Nazionale Forest Bathing di CSEN.
Carmen Ruello
Laureata in Biologia Molecolare presso l'Università degli Studi di Messina, si occupa da anni di medicina non convenzionale. Dal 2010 esercita liberamente la professione di biologa ad approccio sistemico, occupandosi di: ecologia microbica; chimica delle fermentazioni; fitoterapia; microbioma; disbiosi; patologie autoimmuni.
Arianna Porcelli Safonov
Attrice comica e autrice. Nel 2008 Arianna attiva il blog di Madame Pipì, un contenitore di racconti e brevi invettive contro i drammi di costume sociale della nostra epoca.
Dal 2014 scrive libri per Fazi Editore: Fottuta Campagna (2015), una collana di racconti sull'esperienza di vita di Arianna in cima agli Appennini tra Lombardia e Liguria molto distante dalla surreale moda contemporanea del Green. Il secondo libro è Storie di Matti (2017), un intenso viaggio tra le persone perbene ammalate di società odierna nel loro giorno di crisi universale.