Workshop & Masterclass
con i maggiori esperti italiani di salute & benessere psicofisico
Intraprendi il tuo percorso di consapevolezza e cambiamento profondo!
WORKSHOP
21 SETTEMBRE 10:30 - 13:30
Stefano Berlini
Nutrizione cosciente: la chiave per una vita libera e in salute
Impari a utilizzare il nutrimento per un cammino di salute e recuperi senza sforzo la tua centratura e il tuo giusto peso.
21 SETTEMBRE 15:00 - 18:00
Gabriele Prinzi e Livia Emma
Gonfiore addominale: capirlo, trattarlo e risolverlo
Scopri metodi e suggerimenti per migliorare la salute dell'intestino, inclusi consigli alimentari e abitudini di vita.
21 SETTEMBRE 15:00 - 18:00
Dealma Franceschetti
Dimagrimento stabile e duraturo con la macrobiotica (basta con l'effetto yo yo)
Dimagrire sarà la naturale conseguenza di uno stile alimentare che rinforza e alleggerisce il corpo e che lo aiuta nella sua opera di eliminazione.
22 SETTEMBRE 10:30 - 13:30
Selene Calloni Williams
Rituale dei 9 giorni: migliora per sempre la tua relazione con cibo e corpo
Raggiungi la consapevolezza alimentare: migliori la tua comprensione di come il cibo influenza la salute fisica e mentale.
22 SETTEMBRE 10:30 - 13:30
Richard Romagnoli
Riaccendi la tua chimica della felicità per ritrovare la serenità mentale
Un viaggio dell’anima attraverso le pratiche dell’Happygenetica, per risvegliare la capacità di creare la propria felicità.
22 SETTEMBRE 15:00 - 18:00
Daniel Lumera
Situazioni irrisolte e pesi del passato: ecco come tornare a vivere con leggerezza
Impari a vivere nel presente con leggerezza, senza essere intralciato da ciò che è rimasto irrisolto.
MASTERCLASS
21 SETTEMBRE 11:00 - 12:15
21 SETTEMBRE 19:00 - 20:15
Giovanni Asta
Bhatha Yoga: la via per il ben-essere dello spirito e del corpo
Migliori flessibilità, forza e postura; riduci stress e ansia.
21 SETTEMBRE 11:00 - 12:15
21 SETTEMBRE 17:00 - 18:15
Michela Maltoni
Fluidity: libera le tue emozioni con la gentilezza dello yoga
Attraverso le asana, le sequenze dolci e i movimenti liberi del corpo, potrai sciogliere i tuoi blocchi emotivi.
21 SETTEMBRE 13:00 - 14:15
21 SETTEMBRE 15:00 - 16:15
Veronica Tamburella
Come Back to Center: connessi e in equilibrio con lo yoga
Ecco come lo yoga può aiutarti a ritrovare il tuo centro e a vivere una vita più equilibrata e armoniosa.
21 SETTEMBRE 13:00 - 14:15
22 SETTEMBRE 11:00 - 12:15
Enzo Ventimiglia
Vayus Flow: la colonna vertebrale è l'albero della vita
Tecniche, esercizi e posture per rafforzare i dischi intervertebrali, migliorare la flessibilità e promuovere l'allineamento.
21 SETTEMBRE 15:00 - 16:15
22 SETTEMBRE 13:00 - 14:15
Enzo Ventimiglia
Longevità felice con il metodo Vayus Flow
Un'esperienza unica che integra yoga, anatomia esperienziale, neuroscienze e tecniche di respirazione.
21 SETTEMBRE, 17:00 - 18:15
22 SETTEMBRE 15:00 - 16:15
Gianfranco Pace
Meditazione in movimento con il Taijiquan
Una pratica che rafforza il corpo, migliora la flessibilità e agisce come forma di meditazione dinamica.
21 SETTEMBRE 19:00 - 20:15
22 SETTEMBRE 13:00 - 14:15
Gianfranco Pace
Qi Gong per il tuo benessere fisico e mentale
Impari esercizi che rafforzano il corpo, aumentano la flessibilità e riducono lo stress, favorendo una profonda armonia.
22 SETTEMBRE 11:00 - 12:15
22 SETTEMBRE 15:00 - 16:15
Ram Rattan Singh
Concentrazione e intuizione con il Kundalini Yoga
Sviluppi la tua innata facoltà intuitiva e porti calma e centratura nella tua vita.
Fiera di Cesena
Piazzale Ezio Vanoni
47522 Cesena FC, Italia
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