La casa come luogo evolutivo – Vivi Consapevole Live 2
Le nostre case, in questo periodo, stanno svolgendo un ruolo fondamentale: ci proteggono, ci tengono impegnati, rafforzano le nostre relazioni, custodiscono le nostre speranze. E se potessero fare di più? Se potessero nutrirci, regalarci un benessere profondo, in modo nuovo, potente, semplice? In poche parole, se potessero diventare luoghi evoluti ed evolutivi? In questo intervento […]
Karma: impara a riscriverlo per migliorare amore relazioni e salute
Ti senti libero? O vorresti esserlo? Vorresti dare una svolta a una relazione difficile o a una situazione familiare complicata? Arriva un momento nella vita in cui ti rendi conto che non ce la fai più a sopportare la situazione: è il momento di cambiare, e quel momento è ORA. È il momento di tornare […]
La consapevolezza nasce dal corpo. Riporta l’energia nella tua vita – Vivi Consapevole Live 3
Allenamento, cura del corpo, alimentazione, microbiota per raggiungere straordinarie performance fisiche e di consapevolezza nella vita di tutti i giorni.
Io rifaccio casa così. Come e perché ho scelto di vivere lontano dalla città e ho ristrutturato la mia casa in bioedilizia – Vivi Consapevole Live 3
Dopo 7 anni trascorsi alla scoperta dell’Italia che Cambia, Daniel Tarozzi ha deciso di mettere in pratica nella propria abitazione molte delle esperienze raccolte. Insieme alla sua compagna ha ristrutturato la propria casa tra i boschi con un cappotto in canapa, interno in terra cruda, materiali naturali per pavimenti e pitture, infissi in legno, riscaldamento […]
La cosa migliore è iniziare – Vivi Consapevole Live 2
Come si inizia il cambiamento, se non muovendo il primo passo! In questo mini-seminario di yoga raccoglieremo l’energia per compiere questo primo passo, che spesso è quello che richiede più energia e motivazione. La pratica è aperta a tutti, non è necessario avere una conoscenza pregressa dello yoga.
Istruzioni di gioia per comuni mortali – Macrolibrarsi Fest 2020
Vedremo insieme come affrontare felicemente la quotidianità integrando gli insegnamenti ancestrali in maniera semplice, senza rinunciare alla potenza degli strumenti proposti dalle sacre scritture di ogni latitudine, perché troppo difficili da applicare se non siamo santi. A prescindere da quale sia la nostra situazione (di gioia o di sofferenza) attuale di partenza. Senza mai dimenticare […]
La crema Budwig: la colazione che ti cambia la vita – Vivi Consapevole Live 2
La ricetta per essere in salute, dimagrire e rimanere nel proprio peso forma per tutta la vita è quella di fare una colazione da re, un pranzo da principe e una cena da povero, oltre naturalmente al movimento, alla qualità del sonno e alla capacità di gestire lo stress. La conferma di quanto sia importante […]
Keep calm e… liberiamoci dallo stress! Esercizi di bioenergetica per ritrovare calma ed equilibrio – Vivi Consapevole Live 3
Cos’è lo stress? E come influenza, in meglio e in peggio, le nostre giornate? La reazione da stress è sì, un meccanismo di sopravvivenza biologico che nasce per “darci più benzina”, ma alla lunga finisce invece per esaurirci. In questi 30 minuti vedremo allora, sia come funzioniamo davvero sia come non farci consumare dallo stress, […]
Koji e verdure fermentate: un’esplosione di sapore per i tuoi piatti vegetali – Macrolibrarsi Fest 2022
Il koji è un ingrediente tradizionale della cucina giapponese e asiatica che serve per la fermentazione di altri cibi e permette di sviluppare o amplificare il gusto umami, saporito. Spesso si pensa che sia difficile utilizzare il koji, ma in realtà si tratta di un procedimento davvero alla portata di tutti. Insieme vedremo come combinare […]
L’apprendimento oltre la scuola – Vivi Consapevole Live 1
Dritte e consigli per imparare a organizzare casa, lavoro e studio in questo momento di emergenza globale. Erika Di Martino, consulente famigliare e madre di cinque figli che non hanno mai frequentato la scuola, con più di dieci anni di esperienza di homeschooling e lavoro da casa alle spalle, esaminerà le difficoltà, i dubbi e […]
