Educazione Emozionale.Un approccio educativo integrato nella natura – Vivi Consapevole Live 3
L’educazione emozionale è una strategia sistemica che parte proprio dall’autoeducazione, per poi rivolgersi ai bambini e alle famiglie. La conoscenza del fantastico meccanismo biologico delle emozioni ci offre delle grandi opportunità, come esseri umani ed educatori. Molti dei problemi di questa società (depressione, disturbi dell’ansia, consumo di alcol, droghe e psicofarmaci) di cui la scuola […]
Economia del bene comune
L’individualismo è uno dei capisaldi del sistema capitalistico globalizzato in cui siamo immersi. Pensiamo prima di tutto a noi stessi, al solo bene della nostra piccola cerchia familiare, o della nostra azienda, trascurando l’interesse di tutto ciò che è “altro”. Ma cosa accadrebbe se anteponessimo il bene collettivo a quello individuale? E se facessimo un […]
Effetti Farfalla: solo la tua felicità può salvare il pianeta – Autosufficienza Live 1
Le scelte individuali, se più meditate e consapevoli, possono rendere il sistema in cui viviamo più sostenibile, più equo e più felice. Per fermare il riscaldamento globale non servono nuove tecnologie, basta migliorare i nostri stili di vita. Non abbiamo nulla da perdere, solo tutto da guadagnare. Se il battito delle ali di una farfalla […]
Elogio dell’imperfezione. Il potere dell’errore nell’evoluzione dei team – Vivi Consapevole Live 3
«Errare humanum est, perseverare diabolicum», diceva Seneca: ma siamo sicuri che le nostre organizzazioni siano ancora umane? Che spazio lasciamo all’imperfezione? E come l’errore è legato al tema del potere? La facilitazione accompagna le imprese, le associazioni e i gruppi nei percorsi di trasformazione e cambiamento: la ricerca sociale e l’esperienza sul campo oggi ci […]
Dalla coscienza alla cura: salute come bene comune – Vivi Consapevole Live 1
Negli ultimi 5000 anni, la medicina ha intessuto la cosmogonia nell’anatomia dello Huangdi Neijing, ha catalogato la divinazione dei Baru Mesopotamici, tramandato il Corpus Hippocraticum e definito le linee guida dell’OMS, ma i suoi paradigmi appaiono immutati nei millenni. La guarigione dipende ancora dalle competenze del medico curante, dalla condizione socio-economica del paziente e dall’ambiente […]
Cura il tuo intestino con il cibo che nutre il microbiota
Che tu abbia l’acne o la psoriasi, una patologia autoimmune o influenze ricorrenti, candidosi o vaginiti frequenti, diverticolosi o meteorismo, diabete o ipercolesterolemia, quello che forse non sai è che alla base di ognuna di queste patologie può esserci una disbiosi intestinale. La disbiosi è un’alterazione quantitativa e/o qualitativa del microbiota intestinale, in cui può […]
Dalla natura i rimedi per la salute – Autosufficienza Live 1
Occuparsi in prima persona della propria salute diventa un’esigenza sempre più importante di fronte al tentativo di far diventare tutti consumatori di farmaci. Il mondo vegetale intorno a noi mette a disposizione rimedi efficaci per ogni tipo di disturbo. Grazie alle piante possiamo intervenire a vari livelli per prevenire qualsiasi disturbi e se fosse necessario […]
Cosa sono realmente i virus? L’approccio olistico secondo la naturopatia, la medicina cinese e l’aromaterapia – Vivi Consapevole Live 3
Dall’intreccio multidisciplinare delle discipline naturopatiche e dalla visione energetica della salute, della malattia e dei virus stessi, emergono nuove visioni, studi e riflessioni per possibili soluzioni. Lottare contro i virus senza liberare i blocchi che questi portano in evidenza non può condurre a un successo pieno e duraturo che richiede sempre un processo di trasformazione.
Dalla paura all’amore: innalzare la frequenza emotiva – Vivi Consapevole Live 1
La vera arte di vivere consiste nello stare bene anche quando le cose non vanno come vorremmo. Star bene quando le circostanze sono avverse non vuol dire essere scollegati dalla vita, anestetizzati o terrorizzati, ma passare dallo stato di protezione a quello di crescita, dal rumore al silenzio, dalla mente all’anima, dalla paura all’ascolto dell’amore […]
Dalla rosa canina, uno starter per lievito da panificazione e bevande fermentate – Autosufficienza Live 2
Non solo erbe spontanee. Da fiori e frutti possiamo ricavare uno starter ricco in lieviti selvaggi per panificare o per giocare alla produzione di bevande a fermentazione selvaggia. Dai cinorrodi di rosa canina una ricetta veloce da replicare a casa.
