Autoproduzione in città? Semplice, ecologica, consapevole – Autosufficienza Live 1
Il saper fare ciò che ci è necessario nella vita quotidiana ci rende più ecologici, liberi e informati. Non è necessario vivere in campagna. Si può fare facilmente autoprodurre in casa nelle città, nel proprio comune o paese. Serve poco tempo per fare prodotti sani e naturali con materie prime provenienti da filiere etiche e […]
Autoproduzione in cucina: la piadina romagnola in 3 versioni – Autosufficienza Live 2
Impariamo a preparare insieme il pane di Romagna: la piadina. Pochi ingredienti di qualità, gesti semplici e antichi che si tramandano di generazione in generazione per dare vita a un pane tradizionale che può essere autoprodotto da tutti: con grande semplicità e in pochissimo tempo. In versione alla curcuma, semi di lino e rosmarino.
Autoproduzioni con la collaborazione dei batteri lattici – Vivi Consapevole Live 2
Da pochissimi anni abbiamo avuto la conferma che come esseri umani non siamo dei singoli organismi ma piuttosto dei “superorganismi”, una sorta di ecosistemi in movimento. Infatti, nel nostro corpo conviviamo con una moltitudine di batteri che rappresentano la maggior parte del nostro io. Nello spirito della condivisione del nostro corpo con microrganismi che si […]
Autosufficienza alimentare, energetica e sostenibilità in pratica fino al 2050 – Autosufficienza Live 2
La Fattoria dell’Autosufficienza è un centro di ecologia applicata, ospitalità e formazione progettata in maniera totalmente sostenibile secondo i principi della permacultura. È un luogo di straordinaria biodiversità e bellezza ed è stata pensata per funzionare in maniera autosufficiente da oggi e per le prossime sette generazioni. Alla Fattoria puoi toccare con mano come sia […]
Autosufficienza dal giardino: come utilizzare ortica, salvia e aglio – Autosufficienza Live 2
Scopriamo i doni generosi e abbondanti di tre erbe comuni che possiamo trovare in giardino, nell’orto o alle porte di casa: ortica, salvia e aglio. Tutte le erbe sono generose e vogliono rientrare nelle nostre case con tutti i loro usi, torniamo a ri-conoscerle.
Bagno sonoro e rinnovamento cellulare – Macrolibrarsi Fest 2021
Un bagno di suoni è un’esperienza fisica avvolgente, un viaggio dentro noi stessi che ci permette di riscoprire capacità che avevamo dimenticato permettendoci di riconnetterci al nostro IO più antico e profondo. Gli effetti principali possono essere un rilassamento profondo, lo sblocco di una tensione fisica o emotiva, una diversa consapevolezza del corpo.
Barbabietole rosse e patate fermentate: prepariamole insieme – Autosufficienza Live 2
La fermentazione riesce a sprigionare sapori unici, ma anche a migliorare gli alimenti da un punto di vista nutrizionale. Tra i vegetali possiamo fermentare anche radici e tuberi, in questo caso la barbabietola rossa e la patata, che sviluppano caratteristiche di sapore e nutrizionali uniche attraverso questo processo.
Agroecologia: rigenerazione ambientale e dell’individuo – Autosufficienza Live 1
Principi, elementi e processi chiave per una riprogettazione sistemica del paesaggio e delle risorse che lo animano.
5G: come proteggere la nostra salute e la nostra privacy dai concreti rischi di un mondo ipertecnologico
Negli ultimi anni abbiamo assistito a un allineamento dei media sui contenuti da censurare che non ha precedenti nella storia. È stata così coniata l’espressione “pensiero unico” che calza perfettamente con l’attuale stato dell’informazione mainstream. Tutti gli argomenti scomodi per il sistema vengono semplicemente evitati e i loro sostenitori denigrati con ogni genere di etichetta […]
15 minuti di movimento al giorno per viso e corpo più giovani
Tutti ormai sappiamo che l’esercizio fisico ci mantiene giovani e in forma: la novità è che non c’è bisogno di sfiancarsi in estenuanti esercizi. In questo webinar Silvia Pengo, trainer di lunga esperienza, ci illustrerà le caratteristiche di un programma di movimento mirato per migliorare la postura, aumentare forza e flessibilità, e che include uno […]
