Immaginiamo un mondo nuovo, il potere del denaro in tempi di crisi – Vivi Consapevole Live 2
Voglio condividere con voi l’esperienza mia e del mio staff di Imaginal Academy in questo ultimo periodo. In un vortice di incremento vertiginoso delle interazioni con il nostro pubblico e della partecipazione ai nostri eventi on line, abbiamo osservato una grande spinta a un cambiamento reale che si renderà, per forza di cose, necessario. Bisogna […]
Il tempeh: un prezioso alleato in cucina – Macrolibrarsi Fest 2020
Cos’è, quali sono le sue proprietà e come cucinarlo. I pro e contro della soia: cosa è necessario sapere. Vedremo come cucinare il tempeh per renderlo un prezioso alleato di una cucina sana, allegra e golosa. Parleremo della soia, per capire se fa bene o se fa male, e come usarla per beneficiare di tutte […]
Il tempo è respiro – Vivi Consapevole Live 2
Il respiro è uno strumento tanto semplice quanto grandioso per aumentare la nostra consapevolezza. L’intenzione di questo mini-seminario è quella di dare ai partecipanti strumenti semplici ed efficaci da portare nella vita quotidiana per migliorare e imparare a gestire la propria respirazione. Questa pratica è aperta a tutti. Come diceva infatti il grande maestro Krishnamacharya: […]
Il sentiero della gioia. Scopri i 7 passi per creare un mondo nuovo e vivere una vita piena – Vivi Consapevole Live 3
Thomas Torelli ci guida passo dopo passo lungo il sentiero della gioia, un percorso di consapevolezza in grado di trasformare la nostra esistenza. Vivere nella gioia è l’unico modo per abbandonare l’odio e la paura, per fare spazio all’amore e al perdono. Ma come farlo? Prima di tutto ritornando a conoscere noi stessi, riappropriandoci della […]
Il sistema immunitario è fortificato da una medicina personalizzata – Vivi Consapevole Live 3
Ognuno di noi è unico e irripetibile, ha la sua storia familiare e personale, fisiologica e patologica, ha un corpo e una mente solo suoi, vive in un contesto ambientale unico se calcoliamo il suo insieme psicologico, lavorativo, sociale, tossicologico… Se il sistema immunitario cede e mostra delle debolezze, dobbiamo capire la causa vera e […]
Il futuro dell’allenamento per la salute e la forma fisica: consapevolezza e naturalità – Vivi Consapevole Live 1
In questo webinar parleremo di corsa, di camminata, di allenamento e movimento umano per andare a toccare dei temi cruciali e intimamente connessi: la salute e la forma fisica. Vedremo come non sempre è così e come molte delle pratica in voga oggi vadano in realtà addirittura contro il raggiungimento di questi stati, ricercando invece […]
Il digiuno come scelta per il mantenimento della salute – Vivi Consapevole Live 2
Ritrovare il ben-essere del corpo e della mente con una pratica così semplice e così ecologica è il dono più bello che si possa ricevere con pochi giorni di astensione dal cibo. Una piccola rivoluzione che libera il corpo dall’acidosi metabolica e dalle tossine che ammalano, da diete frustranti quanto inutili, dall’assunzione costante di farmaci. […]
Il cibo della saggezza – Vivi Consapevole Live 2
Il cibo è un componente fondamentale della nostra salute, rappresenta le sue fondamenta. Quello che mangiamo può farci guarire o ammalare e può aiutarci a rinforzare le nostre difese immunitarie. Come diceva Ippocrate, infatti, “Tutte le malattie hanno origine nell’intestino”. Oltre a quello che mangiamo, è importante anche il cibo che nutre la nostra anima […]
I benefici della vitamina D – Vivi Consapevole Live 3
La vitamina D è un pro-ormone estremamente importante per la nostra salute. Viene sintetizzata a partire dal 7 de-idro-colesterolo che si trova nella pelle grazie all’irradiazione dei raggi UVB e a causa della ridotta esposizione solare non è sempre facile avere livelli adeguati e costanti di vitamina D nel sangue. Si può rendere necessaria l’integrazione […]
Gruppi sanguigni e infezioni virali. Come rinforzare il sistema immunitario – Vivi Consapevole Live 3
I quattro gruppi sanguigni – 0, A, B, AB – sono una guida attendibile per scegliere un’alimentazione che sia realmente preventiva, che possa aiutarci a risolvere eventuali stati patologici e che rinforzi il nostro sistema immunitario: in questo incontro il dottor Mozzi ci illustrerà le basi della dieta dei gruppi sanguigni e risponderà alle domande […]
