Dieta dei gruppi sanguigni e rimedi naturali per prevenire le patologie virali – Macrolibrarsi Fest 2021
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità l’alimentazione è una delle strategie più efficaci di prevenzione primaria. Attraverso il cibo possiamo rinforzare il nostro sistema immunitario e proteggerci dalle patologie croniche, autoimmuni e virali. Per farlo occorre scegliere un’alimentazione adatta alle nostre caratteristiche immunitarie, determinate anche dal gruppo sanguigno di appartenenza.
Dalla rosa canina, uno starter per lievito da panificazione e bevande fermentate – Autosufficienza Live 2
Non solo erbe spontanee. Da fiori e frutti possiamo ricavare uno starter ricco in lieviti selvaggi per panificare o per giocare alla produzione di bevande a fermentazione selvaggia. Dai cinorrodi di rosa canina una ricetta veloce da replicare a casa.
Dalla paura all’amore: innalzare la frequenza emotiva – Vivi Consapevole Live 1
La vera arte di vivere consiste nello stare bene anche quando le cose non vanno come vorremmo. Star bene quando le circostanze sono avverse non vuol dire essere scollegati dalla vita, anestetizzati o terrorizzati, ma passare dallo stato di protezione a quello di crescita, dal rumore al silenzio, dalla mente all’anima, dalla paura all’ascolto dell’amore […]
Dalla natura i rimedi per la salute – Autosufficienza Live 1
Occuparsi in prima persona della propria salute diventa un’esigenza sempre più importante di fronte al tentativo di far diventare tutti consumatori di farmaci. Il mondo vegetale intorno a noi mette a disposizione rimedi efficaci per ogni tipo di disturbo. Grazie alle piante possiamo intervenire a vari livelli per prevenire qualsiasi disturbi e se fosse necessario […]
Dalla coscienza alla cura: salute come bene comune – Vivi Consapevole Live 1
Negli ultimi 5000 anni, la medicina ha intessuto la cosmogonia nell’anatomia dello Huangdi Neijing, ha catalogato la divinazione dei Baru Mesopotamici, tramandato il Corpus Hippocraticum e definito le linee guida dell’OMS, ma i suoi paradigmi appaiono immutati nei millenni. La guarigione dipende ancora dalle competenze del medico curante, dalla condizione socio-economica del paziente e dall’ambiente […]
Con-di-visione: l’insospettabile dono – Vivi Consapevole Live 2
Un gioco di parole per aprire la strada dove sembra non esserci più strada. Quando, nella crisi, la solitudine e la povertà fanno sentire senza una via di uscita, è dalla solitudine e dalla povertà che la con-di-visione fa nascere una utopia possibile. Un’isola che non c’è, come quella di Peter Pan e Tommaso Moro, […]
Comunità autosufficienti e resilienti: ecco come si fa – Autosufficienza Live 2
Oggi è concretamente possibile attuare soluzioni a livello sociale, economico, lavorativo e organizzativo per la costruzione di comunità e società nuove. Si vedranno esempi concreti, in Italia e in Europa, di centri per le energie rinnovabili e di tecnologie appropriate, progetti di ecovicinato, cohousing, ecovillaggi, comunità intenzionali, recupero di borghi abbandonati, progetti collettivi informali.
Come uscire dalla pandemia.I consigli di un virologo di fama internazionale – Vivi Consapevole Live 3
Nel corso della sua lunga carriera ha avuto a che fare con il colera a Napoli negli anni Settanta, con l’AIDS, con l’aviaria e con la Sars: Giulio Tarro ha diretto per trent’anni un ospedale specializzato in malattie virali e ne ha viste di tutti i colori. Alcune delle sue dichiarazioni a inizio pandemia – […]
Come trasformare un terreno inospitale in un piccolo paradiso: la storia di Remedia – Autosufficienza Live 2
Trent’anni fa abbiamo deciso di realizzare il nostro sogno, quello di portare il messaggio delle piante alle persone e l’abbiamo chiamato Remedia. Non avevamo un soldo in tasca, ma grande fiducia nella Natura e nella provvidenza. Così ci siamo messi a trasformare un terreno inospitale in un piccolo paradiso in cui uomo e Natura collaborano. […]
Coerenza cardiaca: una pratica scientifica per gestire stress ed emozioni e riconnettersi al potere del cuore – Macrolibrarsi Fest 2020
Il cuore ha un suo codice, il ritmo cardiaco, che comunica col resto del corpo e che varia a seconda delle emozioni che viviamo. Puoi scoprire questo codice, le sue basi scientifiche e imparare le tecniche che ti portano in coerenza cardiaca, uno stato psicofisico ottimale di grande equilibrio, centratura e chiarezza mentale, che ti […]
