L’acqua: cuore della casa, elemento di rinascita – Vivi Consapevole Live 2
L’acqua è vita, nutrimento per il corpo. E se lo fosse anche per la nostra casa, il nostro “corpo più grande”? L’utilizzo dell’acqua come elemento di nutrimento non solo di noi stessi, ma anche della nostra casa, può andare molto oltre le conoscenze comuni. Occorre solo avere mente e cuore aperti. In questo intervento Caterina […]
L’alimentazione ideale per l’homo sapiens sapiens.Come attivare il nostro “motore” per ottenere una buona salute – Vivi Consapevole Live 3
Perché mangiamo e perché dobbiamo cibarci? Siamo degli animali eterotrofici di sangue caldo. Cosa significa macro nutrimento e micro nutrimento? L‘importanza dei cereali cosiddetti carboidrati per il corpo specialmente e per la mente. Perché i nostri avi facevano la guerra? La connessione tra la civiltà antica e il cibo. Noi siamo quello che mangiamo o […]
L’architettura naturale e l’autosufficienza – Autosufficienza Live 1
L’architettura, come il cibo, è una necessità primordiale. Il cibo e l’architettura sono vittime di uno snaturamento che non ha precedenti. Negli ultimi sessant’anni il cibo e l’architettura sono stati mercificati in una speculazione tale da aver perso l’indipendenza e la capacità di essere autoprodotti, come avveniva un tempo. I nostri nonni che vivevano in […]
La casa come luogo evolutivo – Vivi Consapevole Live 2
Le nostre case, in questo periodo, stanno svolgendo un ruolo fondamentale: ci proteggono, ci tengono impegnati, rafforzano le nostre relazioni, custodiscono le nostre speranze. E se potessero fare di più? Se potessero nutrirci, regalarci un benessere profondo, in modo nuovo, potente, semplice? In poche parole, se potessero diventare luoghi evoluti ed evolutivi? In questo intervento […]
Karma: impara a riscriverlo per migliorare amore relazioni e salute
Ti senti libero? O vorresti esserlo? Vorresti dare una svolta a una relazione difficile o a una situazione familiare complicata? Arriva un momento nella vita in cui ti rendi conto che non ce la fai più a sopportare la situazione: è il momento di cambiare, e quel momento è ORA. È il momento di tornare […]
La consapevolezza nasce dal corpo. Riporta l’energia nella tua vita – Vivi Consapevole Live 3
Allenamento, cura del corpo, alimentazione, microbiota per raggiungere straordinarie performance fisiche e di consapevolezza nella vita di tutti i giorni.
Io rifaccio casa così. Come e perché ho scelto di vivere lontano dalla città e ho ristrutturato la mia casa in bioedilizia – Vivi Consapevole Live 3
Dopo 7 anni trascorsi alla scoperta dell’Italia che Cambia, Daniel Tarozzi ha deciso di mettere in pratica nella propria abitazione molte delle esperienze raccolte. Insieme alla sua compagna ha ristrutturato la propria casa tra i boschi con un cappotto in canapa, interno in terra cruda, materiali naturali per pavimenti e pitture, infissi in legno, riscaldamento […]
La cosa migliore è iniziare – Vivi Consapevole Live 2
Come si inizia il cambiamento, se non muovendo il primo passo! In questo mini-seminario di yoga raccoglieremo l’energia per compiere questo primo passo, che spesso è quello che richiede più energia e motivazione. La pratica è aperta a tutti, non è necessario avere una conoscenza pregressa dello yoga.
Impara a mangiare le verdure nel modo giusto
Sono ancora molte le persone oggi che considerano le verdure tristi e poco appetibili, soprattutto in confronto a cibi come carne, formaggi, salumi e pesce. In Italia appena una persona su dieci ne consuma 5 porzioni al giorno, la quantità raccomandata dalle linee guida per una corretta alimentazione. Le verdure sono croce e delizia dei […]
Il pane in padella – Vivi Consapevole Live 2
Le vie del pane sono infinite. Una ricetta ancestrale che si fa ancora con le mani. L’amore per il cibo e il rispetto per gli ingredienti fanno la differenza. Si può cucinare anche in una manciata di minuti, ma un po’ di cura è sempre richiesta… La soddisfazione ripaga a breve e a lungo termine. […]
