Ecco i funghi che potenziano la tua salute
Molti ancora pensano che i funghi abbiano un basso valore nutritivo e siano pericolosi per la salute: nulla di più distante dalla realtà. I funghi, infatti, sono una ricchissima fonte di nutrienti, hanno un basso tenore calorico e contengono numerose molecole bioattive, utili per mantenere la salute dell’organismo e per il recupero da situazioni patologiche, […]
Scienza e spiritualità: esiste un dio creatore?
Le scoperte scientifiche degli ultimi 150 anni e il progresso tecnologico hanno innescato una vera e propria rivoluzione nel nostro modo di concepire l’Universo. Stiamo vivendo un’epoca straordinaria nella storia della conoscenza, in cui i progressi nella matematica e nella fisica hanno aperto porte che un tempo si credevano inaccessibili, permettendo alla scienza di affrontare […]
Piatti unici, bilanciati, salva pranzo (e cena)
Quali sono le migliori ricette da portare in tavola tutti i giorni? Sane, veloci e facili da preparare, ma con la caratteristica fondamentale di essere dei piatti unici, completi e bilanciati non soltanto nel gusto, ma anche nelle componenti nutrizionali. Un aspetto che spesso si dà per scontato, ma che non dovrebbe esserlo affatto. È […]
La via dei 6 carismi per ritrovare felicità e meraviglia
Alcune ricerche scientifiche mostrano come, rispetto a cinquant’anni fa, oggi quasi la metà degli italiani non riesca più a entusiasmarsi di fronte alle piccole e grandi gioie della vita. Si chiama drift syndrome: immersi nella cultura del “tutto e subito”, la maggior parte di noi non riesce più a stupirsi e perde il senso più […]
Legge di Assunzione e Manifesting secondo Neville Goddard
Molti conoscono la Legge di Attrazione e l’ormai famosissimo libro The Secret che ha portato alla ribalta la formula magica del “chiedi-credi-ricevi”. Dopo decenni di riflessioni e decine di libri, i limiti della legge di attrazione oggi sono chiari per tutti: essa riamane a livello della mente. La Legge di Assunzione – scoperta e approfondita […]
Dipendenza affettiva: come riconoscerla e come uscirne
Mendicare l’affetto o pretenderlo, manipolare o sedurre l’amato, riprodurre situazioni sentimentali velenose, subire la frustrazione di un desiderio di fusione mai soddisfatto: queste sono solo alcune delle tante facce della dipendenza affettiva. Ancora poco studiata e riconosciuta, la dipendenza affettiva è un disturbo che intrappola in una relazione malata che rende infelici molte persone, specialmente […]
Orto rigoglioso in balcone, terrazzo, piccolo giardino
Anche piccoli spazi come il balcone, il terrazzo o un piccolo giardino possono diventare la nostra personale oasi di biodiversità, in grado di produrre frutti, ortaggi e verdure. Che siate esperti giardinieri o coltivatori alle prime armi, quello che conta per trasformare un triste balcone o un giardinetto di sola erba in uno spazio verde […]
Endometriosi, ovaio policistico, disturbi mestruali e della menopausa
Ogni età della donna è caratterizzata da un ben preciso accordo ormonale che regola la salute riproduttiva, la sessualità, l’energia mentale e quella fisica. Quando l’equilibro ormonale viene a mancare, ecco che si manifestano tutta una serie di disturbi specifici come amenorrea, dismenorrea, ovaio policistico, endometriosi, disturbi della menopausa. Si tratta di patologie spesso molto […]
Fame nervosa e voglia di dolce: risolvi con un potente rimedio macrobiotico
Quando la fame nervosa o la voglia di dolce sono incontenibili, può esser di grande aiuto un rimedio macrobiotico dal potente effetto rilassante: il brodo di verdure dolci. I rimedi casalinghi, quelli della nonna, li conosciamo tutti (miele e limone, suffumigi, decotti). Nella tradizione orientale ci sono rimedi molto più potenti, che sono stati testati […]
Malattie autoimmuni: risolvi con la medicina funzionale
Tiroiditi, psoriasi, fibromialgia, artrite reumatoide, lupus, sono tutte malattie autoimmuni. Una malattia autoimmune è una disfunzione del sistema immunitario che induce l’organismo ad attaccare i propri tessuti. Le patologie autoimmunitarie sono sempre più diffuse e colpiscono un numero sempre crescente di persone, ad esempio fino al 15% della popolazione femminile per le sole patologie autoimmunitarie […]
