La salute, lo sappiamo (oggi più che mai), è il nostro bene più prezioso. La stessa Organizzazione Mondiale della Sanità definisce la salute come “uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente assenza di malattia”.A questa stessa definizione era giunta, oltre tremila anni fa, anche l’Āyurveda, la medicina tradizionale indiana i cui principi fondamentali sono il mantenimento della salute e la prevenzione.L’Āyurveda è una scienza complessa e si basa su una specifica farmacologia, nutrizione, trattamenti fisici, stili di vita e principi di ecologia della mente.Questo però non significa che sia per pochi. Le indicazioni che l’Āyurveda dà per una vita sana e lunga possono essere seguite da tutti senza grossi impegni economici, né percorsi intellettuali o filosofici complessi o particolari. In questo webinar Antonio Morandi e Carmen Tosto, punti di riferimento dell’Āyurveda in Italia, ci spiegheranno i concetti chiave di questa medicina tradizionale, la sua efficacia e la straordinaria modernità di questa antichissima scienza.