Immagina di poter abbattere in modo significativo il rischio di cancro, malattie cardiovascolari, diabete e malattie neurodegenerative (come l’Alzheimer) semplicemente, attraverso un’alimentazione che metta il corpo nella condizione di rigenerarsi da solo.
Dopo anni di studi rivoluzionari su genetica, alimentazione, staminali e longevità il Prof. Valter Longo ha messo a punto una dieta semplice, da adottare ogni giorno per chi già apprezza la tradizione mediterranea, che è uno strumento efficace di prevenzione e di cura.
A questa ha poi affiancato l’efficacia di una pratica antica e comune in tutte le culture e dimenticata dalla nostra società dell’abbondanza. Si tratta della dieta mima digiuno, una strategia che permette di sfruttare i benefici scientificamente provati del digiuno sulla rigenerazione cellulare e sul rallentamento dell’invecchiamento, ma calibrata sulle esigenze di vita di oggi. In questo webinar Romina Inès Cervigni, stretta collaboratrice del Prof. Longo, ci spiegherà come tutti possono mettere in pratica la dieta mima digiuno per ridurre in maniera significativa i fattori di rischio di diabete, cancro e malattie cardiovascolari nell’uomo.