Se la tua vita intima non è più quella di un tempo, se hai difficoltà di erezione, eiaculazione precoce, orgasmo debole, dolore nei rapporti, vaginismo, secchezza vaginale o altri disturbi sessuali, potresti non conoscere una delle cause più importanti e più trascurate: il pavimento pelvico.
Questa muscolatura profonda influenza il piacere, la sensibilità, il controllo, la qualità dell’erezione, dell’orgasmo e il benessere intimo di donne e uomini. Eppure quasi nessuno lo sa e ancor meno sa come allenarlo correttamente.
Simona Oberhammer ha creato il Metodo Gymintima proprio per aiutare donne e uomini a conoscere, percepire e allenare correttamente il pavimento pelvico, con esercizi mirati e sequenze pratiche.
Il suo metodo può essere un supporto utile e concreto se vuoi iniziare un percorso naturale e consapevole per migliorare il tuo benessere intimo.
