Il movimento è la base della vita. In questo intervento Daniele Vecchioni (fondatore di Correre Naturale®) ci porterà in un viaggio straordinario alla scoperta del vero significato e valore della parola movimento. In quanto esseri umani infatti siamo nati per muoverci, per camminare, per correre! Eppure oggi stiamo vivendo in un momento storico che vede una vera e propria carestia di movimento, soprattutto nei paesi più industrializzati. Non sappiamo più usare il nostro corpo per ciò per cui è stato fatto, la quantità e qualità del nostro movimento quotidiano stanno diminuendo anno dopo anno, e con esse anche la qualità della nostra vita.
Scopriamo allora come riappropriarci del nostro stesso corpo, cambiare la nostra vita grazie al movimento e scoprire lo strumento più potente a nostra disposizione per ottenere forma fisica, salute e benessere senza pari.