Lezione di yoga nel tempio della Fattoria – Autosufficienza Live 1
Una pratica di Yoga dedicata all’elemento Terra e al primo Chakra: Muladhara. Scopriremo che avere fondamenta forti ci consente di espanderci verso l’alto e di ritrovare quella connessione (spesso dimenticata) tra terra e cielo, tra le nostre radici e le nostre ali.
Le proprietà terapeutiche dei suoni – Macrolibrarsi Fest 2020
I suoni esercitano un potere specifico sull’umore, sulle tensioni, sulla postura e la gestualità influenzando il benessere delle persone. L’influenza avviene sia a livello fisico che mentale, con effetti a volte sorprendenti. Esaminando i suoni sia dal punto di vista scientifico che alla luce di diverse e consolidate tradizioni ci verrà spiegato come trarne beneficio […]
Le vitamine per il sistema immunitario, le ossa, il cervello e la fertilità – Macrolibrarsi Fest 2022
«Una vitamina è una sostanza che ti fa ammalare se non la mangi». La citazione di Albert Szent-Gyorgyi, Premio Nobel per la medicina nel 1937, ci svela il ruolo di questi piccoli nutrienti nella nostra salute e longevità. Le “ammine vitali” o vit-amine, infatti, sono microscopici catalizzatori o “scintille” che accendono la maggior parte dei […]
Le nuove dimensioni del benessere.Affronta i grandi cambiamenti della vita ritornando ai pilastri dell’esperienza umana – Vivi Consapevole Live 3
Benessere viene da “esistere bene” ed è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano – personali, relazionali, sociali – caratterizzando la qualità della vita del singolo e della comunità. È la conseguenza naturale e duratura di uno stile di vita consapevole che coinvolge e armonizza in maniera trasversale diverse dimensioni interconnesse tra loro. […]
Le parole del cambiamento. Missione, resilienza, libertà, gratitudine, perdono, amore – Vivi Consapevole Live 3
In questa delicata fase storica ci sono parole che più di altre possono diventare cruciali nella vita delle persone e ispirare profondi cambiamenti in ognuno di noi. Missione, resilienza, libertà, gratitudine, perdono, amore… sono le parole che Nicolò Govoni, 27enne presidente della onlus internazionale Still I Rise e candidato al Premio Nobel per la Pace, […]
La Seconda Visione e i sei cappelli per… creare! – Vivi Consapevole Live 2
Condivideremo uno strumento che ho utilizzato molte volte come risorsa personale e come supporto di singoli e di gruppi. Partiremo dal pensiero laterale, il permettersi cioè punti di vista alternativi nel pensare un progetto o soluzioni creative a una difficoltà che stiamo incontrando, tema attuale più che mai. Scopriremo, grazie a un approccio sistemico, un […]
La salute radiante del cane e del gatto – Vivi Consapevole Live 2
Un animale che si nutre di alimenti sani, etologicamente ed eticamente corretti, genera in maniera radiante salute alla terra, all’acqua, all’aria, alle famiglie che producono cibo anche per l’animale. Un animale integrato, accudito e curato con approccio sistemico promuove e genera salute radiante nel sistema familiare e nell’ambiente in cui vive: non produce rifiuti non […]
La salute è un bene comune.Dai paradigmi di una scienza esautorata a nuove strade per interpretare il fenomeno Covid-19 – Vivi Consapevole Live 3
A un anno dai primi verdetti dei vari Comitati Tecnico Scientifici, urge porsi una domanda: la scienza e la tecnica potranno portarci fuori da questa situazione globale? Abbiamo assistito a numerose strategie scientiste nazionali e sovranazionali e a provvedimenti tecnici basati su calcoli e statistiche inoppugnabili, eppure è trasversale l’intuizione prettamente umana che rimane sospesa […]
La resilienza dentro le nostre case – Vivi Consapevole Live 2
La permacultura per un mondo post-pandemico – Autosufficienza Live 2
Sia in Italia sia in Australia i governi sono andati ben oltre i propri mandati negli ultimi due anni. Se è vero che molte persone sono contente di accettare leggi e decreti ingiusti, molte altre scelgono (o sognano) grandi cambiamenti, vite autosufficienti e basate sulla comunità. Quali soluzioni pratiche e accessibili può offrire la permacultura […]
