Dopo questi giorni ricchi di nuove esperienze è arrivato il momento di permettere agli insegnamenti ricevuti di depositarsi in noi. Creiamo con la meditazione un momento di silenzio per prendere il meglio da ciò che ci è stato donato.
Sara Bigatti è un insegnante di Yoga, autrice ed ideatrice del progetto ‘La Scimmia Yoga’. Con questo progetto dal 2012 ha portato l’insegnamento dello Yoga online, permettendo a moltissimi di approcciarsi a questa scienza millenaria con semplicità ed entusiasmo. Ha vissuto, studiato e insegnato in Messico, Indonesia, Taiwan, India, Spagna, Olanda e Italia. Ha intrapreso i suoi studi grazie agli insegnamenti di Ellen de Jonge e ora prosegue con il suo maestro: Yogarupa Rod Stryker.
Sara Bigatti è un insegnante di Yoga, autrice ed ideatrice del progetto ‘La Scimmia Yoga’. Con questo progetto dal 2012 ha portato l’insegnamento dello Yoga online, permettendo a moltissimi di approcciarsi a questa scienza millenaria con semplicità ed entusiasmo. Ha vissuto, studiato e insegnato in Messico, Indonesia, Taiwan, India, Spagna, Olanda e Italia. Ha intrapreso i suoi studi grazie agli insegnamenti di Ellen de Jonge e ora prosegue con il suo maestro: Yogarupa Rod Stryker.
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