Quante volte pensiamo: “Lo so che dovrei cambiare, ma è più forte di me”,
oppure ci ritroviamo a reagire d’impulso rovinando una conversazione, una trattativa, una relazione o un’intera giornata?
Il cervello lavora in automatico: segue abitudini, percorsi mentali già tracciati, senza chiedersi se siano davvero giusti per il tuo benessere.
Se non impari a leggerne i meccanismi, finisce per decidere lui al posto tuo:
- ti fa rimandare ciò che è importante
- ti porta a rivivere sempre gli stessi errori e le stesse relazioni
- ti intrappola in ansie, sensi di colpa, confronti continui con gli altri
Il punto non è “avere più forza di volontà”, ma capire che cosa succede davvero dentro la tua testa: emozioni, ormoni, dialogo interiore, storie che ti racconti.
In questo webinar dedicato al libro “Usa il tuo cervello prima che lui usi te – Manuale di autodifesa cognitiva”, scopriremo cosa accade “dietro le quinte” del pensiero: un viaggio chiaro, ironico e molto pratico dentro la macchina più potente che possediamo.
A guidarci sarà Paolo Borzacchiello, fra i massimi esperti di intelligenza linguistica in Italia, che da oltre quindici anni studia e divulga tutto ciò che riguarda l’uso delle parole e le interazioni umane che ne derivano. Autore di bestseller, consulente e divulgatore, è riconosciuto per la capacità di rendere semplici e concreti concetti complessi, unendo rigore e ironia.
Attraverso esempi, storie e modelli, ci mostrerà come le diverse “parti” del cervello (razionale, emotiva, impulsiva) e i suoi principali neurotrasmettitori influenzano le nostre scelte, il nostro umore e i comportamenti. Soprattutto, ci svelerà i segreti per riprendere il comando della nostra vita.
