Colesterolo alto: è familiare?

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Salute

Silvia Petruzzelli

Tema del webinar

Come interpretare gli esami e comprendere il ruolo di alimentazione, intestino e microbiota nella salute cardiovascolare

con Silvia Petruzzelli

Martedì 17 novembre dalle ore 20,45 alle ore 21,30

Hai ritirato le analisi del sangue e hai scoperto di avere il colesterolo alto? La prima reazione è spesso quella di preoccuparsi, eliminare alcuni alimenti e cercare di abbassare quel numero il prima possibile.

Ma il colesterolo è davvero sempre un nemico da combattere?

Siamo abituati a distinguere tra colesterolo “buono” e “cattivo”, eppure questa distinzione, da sola, non basta a descrivere il nostro rischio cardiovascolare.

Il colesterolo, infatti, è una molecola indispensabile per l’organismo. Il punto non è considerarlo semplicemente buono o cattivo, ma capire quali valori osservare, come interpretarli e quali altri fattori possono influenzare la salute delle nostre arterie.

Concentrarsi esclusivamente su un numero può portarci a trascurare aspetti importanti, come le abitudini alimentari, lo stato infiammatorio e l’equilibrio intestinale.

E se per prenderci cura del cuore dovessimo iniziare a guardare anche al nostro intestino?

In questo webinar, la dottoressa Silvia Petruzzelli, autrice del libro Colesterolo il Nemico Amico, ci aiuterà ad andare oltre i luoghi comuni, approfondendo il rapporto tra colesterolo, alimentazione, microbiota e rischio cardiovascolare.

Un’occasione per comprendere meglio i segnali del nostro organismo e scoprire come alcune scelte quotidiane possano contribuire alla prevenzione, senza affidarsi a divieti indiscriminati o soluzioni semplicistiche.

I focus di questo webinar

Colesterolo buono e cattivo: cosa significano davvero questi valori e quali altri parametri è importante conoscere.
Intestino, microbiota e infiammazione: quale relazione esiste con la salute delle arterie e il rischio cardiovascolare.
Alimentazione e colesterolo: quali abitudini possono influenzarne i livelli e perché non basta eliminare alcuni cibi.
Prevenzione quotidiana: come orientarsi tra alimentazione antinfiammatoria, stile di vita e scelte consapevoli.

Cosa scoprirai partecipando

Imparerai a leggere i valori del colesterolo con maggiore consapevolezza, a comprendere perché la salute cardiovascolare dipende da più fattori e a riconoscere il ruolo delle tue abitudini quotidiane nella prevenzione.

Perché prendersi cura del cuore significa prima di tutto conoscere meglio il proprio corpo.

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Docente

Silvia Petruzzelli

Silvia Petruzzelli, biologa nutrizionista con laurea specialistica in Scienze della Nutrizione Umana, Tecnologa Alimentare. Ha un master universitario di 2° livello in Nutrizione Clinica per il Microbiota e una formazione in mindfulness, Medicina Tradizionale Cinese e macrobiotica.

Ha fondato IlCibodellaSalute.com, ha collaborato con Franco Berrino e con La Grande Via; è autrice, tra gli altri, del libro Questa non me la mangio edito Terra Nova Edizioni.

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Silvia Petruzzelli

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Silvia Petruzzelli

Ha fondato IlCibodellaSalute.com, ha collaborato con Franco Berrino e con La Grande Via; è autrice, tra gli altri, del libro Questa non me la mangio edito Terra Nova Edizioni.

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