Quando ci avviciniamo alla menopausa, spesso iniziamo a percepire che qualcosa sta cambiando. Il ciclo può diventare irregolare, il sonno può essere più disturbato, possiamo sentirci più stanche o meno lucide e concentrate. Possono comparire le vampate, cambiare il metabolismo e il nostro corpo può sembrarci diverso da quello che conoscevamo.
A volte arrivano anche segnali che facciamo più fatica a collegare a questa fase della vita: dolori articolari, tachicardia, alterazioni dell’umore, calo del desiderio.
E insieme ai cambiamenti fisici possono nascere tante domande. Che cosa sta succedendo al nostro corpo? È tutto legato alla menopausa? Dobbiamo semplicemente abituarci a questi cambiamenti? E, soprattutto, sarà così da ora in avanti?

La menopausa viene ancora troppo spesso raccontata come una fase di perdita: perdiamo la fertilità, gli ormoni cambiano, il corpo si trasforma e possiamo avere la sensazione che qualcosa della donna che siamo sempre state stia iniziando a venir meno.

Ma la menopausa non è uguale per tutte. Ogni donna attraversa questo passaggio in modo diverso e conoscere ciò che accade al nostro organismo può aiutarci a riconoscere i segnali, prenderci cura di noi con maggiore consapevolezza e comprendere quali possibilità abbiamo a disposizione.
Non tutti i cambiamenti che accompagnano questa fase devono essere considerati inevitabili. Conoscerli è il primo passo per capire cosa possiamo fare per continuare a stare bene.

Per questo, in questo webinar, insieme alla dottoressa Stefania Piloni, ginecologa ed esperta di medicina naturale, inizieremo a conoscere più da vicino la perimenopausa e la menopausa. Andremo oltre le sole vampate, capiremo come questa fase possa coinvolgere il corpo, la mente, la sessualità e il nostro benessere e scopriremo che non esiste una soluzione identica per ogni donna.

Ma proveremo anche a cambiare prospettiva. Perché quella che spesso temiamo come “il principio della fine” può essere guardata in modo molto diverso, attraverso l’immagine di una seconda primavera, una nuova stagione della vita femminile.
Un passaggio che non cancella ciò che siamo, ma che può diventare un’occasione per conoscerci meglio, ascoltare diversamente il nostro corpo e prenderci cura di noi con maggiore consapevolezza.