Il tempo in cucina non è tempo perso, ma è un tempo prezioso per prendersi cura di sé e dei propri cari e in questo momento particolare molte persone se ne stanno accorgendo. Vedremo insieme tanti piccoli suggerimenti per migliorare l’alimentazione, senza stravolgerla, e per creare nuove abitudini che ci regaleranno un futuro migliore. Nel corso dell’intervento si parlerà di come tornare al passato per avere un futuro; dell’importanza di riappropriarsi del tempo in cucina; delle buone abitudini da introdurre approfittando di questo periodo e dei piccoli miglioramenti dell’alimentazione che tutti possiamo mettere in pratica subito.