Consapevolezza

Insicurezze, autostima, sofferenza emotiva: un percorso di autocoscienza

Se ci pensi bene, la vita è uno spettacolo a cui noi partecipiamo da protagonisti, senza però avere chiara la regia.
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Tema del webinar

Se ci pensi bene, la vita è uno spettacolo a cui noi partecipiamo da protagonisti, senza però avere chiara la regia. Quando si ha la sensazione di aver partecipato a uno spettacolo che non piace e ci si ritrova a vivere ogni giorno insicurezze, problemi di autostima, ansia e anche depressione, si può comunque trovare la forza di riguardare il proprio passato, come un film in bianco e nero, e decidere quale ruolo interpretare da oggi in poi. Riscrivere la tua vita come la migliore esibizione che tu abbia mai visto è possibile iniziando a perdonare noi stessi e gli altri. In questo webinar Michele Casula, non un motivatore, né uno psicologo, ma Il regista delle emozioni che ogni giorno condivide i suoi consigli su Instragram con decine di migliaia di persone condividerà la sua storia di dolore, sofferenza e depressione dalla quale è uscito attraverso un percorso di autocoscienza, che tutti noi possiamo intraprendere per iniziare a vivere in maniera più serena e consapevole.

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I focus di questo webinar

  • Emozioni: riconoscere le principali e come agiscono in noi
  • Come uscire dal dolore quando una persona ti ferisce
  • Come trovare dentro di te la voglia di amare e perdonare
  • Perché la prima persona che devi imparare a perdonare sei tu

Michele Casula

Docente

Michele Casula

Professionista della comunicazione, ha una lunga carriera come coreografo e regista nel settore dello spettacolo. Oggi lavora come consulente in comunicazione emozionale e aggiunge ai suoi studi olistici quelli di Psicologia dello sviluppo presso l'Università di Roma Tor Vergata. Sui social è conosciuto come Il regista delle emozioni.

Docente

Michele Casula

Professionista della comunicazione, ha una lunga carriera come coreografo e regista nel settore dello spettacolo. Oggi lavora come consulente in comunicazione emozionale e aggiunge ai suoi studi olistici quelli di Psicologia dello sviluppo presso l'Università di Roma Tor Vergata. Sui social è conosciuto come Il regista delle emozioni.

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