La cosa migliore è iniziare – Vivi Consapevole Live 2
Come si inizia il cambiamento, se non muovendo il primo passo! In questo mini-seminario di yoga raccoglieremo l’energia per compiere questo primo passo, che spesso è quello che richiede più energia e motivazione. La pratica è aperta a tutti, non è necessario avere una conoscenza pregressa dello yoga.
La casa come luogo evolutivo – Vivi Consapevole Live 2
Le nostre case, in questo periodo, stanno svolgendo un ruolo fondamentale: ci proteggono, ci tengono impegnati, rafforzano le nostre relazioni, custodiscono le nostre speranze. E se potessero fare di più? Se potessero nutrirci, regalarci un benessere profondo, in modo nuovo, potente, semplice? In poche parole, se potessero diventare luoghi evoluti ed evolutivi? In questo intervento […]
L’architettura naturale e l’autosufficienza – Autosufficienza Live 1
L’architettura, come il cibo, è una necessità primordiale. Il cibo e l’architettura sono vittime di uno snaturamento che non ha precedenti. Negli ultimi sessant’anni il cibo e l’architettura sono stati mercificati in una speculazione tale da aver perso l’indipendenza e la capacità di essere autoprodotti, come avveniva un tempo. I nostri nonni che vivevano in […]
L’alimentazione ideale per l’homo sapiens sapiens.Come attivare il nostro “motore” per ottenere una buona salute – Vivi Consapevole Live 3
Perché mangiamo e perché dobbiamo cibarci? Siamo degli animali eterotrofici di sangue caldo. Cosa significa macro nutrimento e micro nutrimento? L‘importanza dei cereali cosiddetti carboidrati per il corpo specialmente e per la mente. Perché i nostri avi facevano la guerra? La connessione tra la civiltà antica e il cibo. Noi siamo quello che mangiamo o […]
L’acqua: cuore della casa, elemento di rinascita – Vivi Consapevole Live 2
L’acqua è vita, nutrimento per il corpo. E se lo fosse anche per la nostra casa, il nostro “corpo più grande”? L’utilizzo dell’acqua come elemento di nutrimento non solo di noi stessi, ma anche della nostra casa, può andare molto oltre le conoscenze comuni. Occorre solo avere mente e cuore aperti. In questo intervento Caterina […]
L’abitare evoluto: un emozionante percorso di consapevolezza – Macrolibrarsi Fest 2020
È un momento storico, questo, davvero straordinario. Sempre più persone stanno riscoprendo valori, principi, conoscenze, il tutto per tornare a un livello di benessere naturale, incredibilmente potente, che arriva dall’anima. Cosa c’entra l’abitare, in tutto questo? Tantissimo. In questo intervento Caterina Locati proporrà una visione particolare del rapporto uomo-ambiente, una visione che, partendo da alcuni […]
L’orto per far pace con la natura – Vivi Consapevole Live 1
Che l’orto sia terapeutico è una realtà ormai riconosciuta. Non c’è dubbio che agli esseri umani faccia bene stare nella natura e prendersene cura. L’orto ci insegna la pazienza, ci aiuta a rilassarci e ci permette di usare le mani. Le attività manuali sono particolarmente utili per chi svolge lavori prevalentemente mentali e magari trascorre […]
La consapevolezza nasce dal corpo. Riporta l’energia nella tua vita – Vivi Consapevole Live 3
Allenamento, cura del corpo, alimentazione, microbiota per raggiungere straordinarie performance fisiche e di consapevolezza nella vita di tutti i giorni.
Interrogativi sul futuro di Homo?Il mondo non cambierà se non cambierà il modo di nascere – Vivi Consapevole Live 3
Possiamo tranquillamente affermare che il punto interrogativo simboleggia l’attuale fase della vita su questo pianeta: di continuo, infatti, ci troviamo di fronte a situazioni senza precedenti. Tante sono le domande ancora senza risposta e alcune, che potrebbero rivelarsi essenziali, non ce le poniamo neppure. Da tempo si parla degli effetti delle attività umane, per esempio, […]
Infiammazione persistente di basso grado e sistema immunitario. Quali i rimedi per aumentare le nostre difese – Vivi Consapevole Live 2
Sempre più dati accumulati negli ultimi 20-25 anni indicano che lo stato infiammatorio cronico subclinico è alla base di numerose malattie croniche, fra cui il cancro, l’artrite, il diabete, le malattie cardiovascolari e le malattie neurodegenerative. È il nuovo paradigma eziologico delle malattie croniche, di cui anche i medici pratici stanno diventando consapevoli. I farmaci […]
