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La via dei 6 carismi per ritrovare felicità e meraviglia

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Tema del webinar

Alcune ricerche scientifiche mostrano come, rispetto a cinquant’anni fa, oggi quasi la metà degli italiani non riesca più a entusiasmarsi di fronte alle piccole e grandi gioie della vita. Si chiama drift syndrome: immersi nella cultura del “tutto e subito”, la maggior parte di noi non riesce più a stupirsi e perde il senso più profondo di sé, tra preoccupazioni, stress, ricerca di stabilità o crescita economica, problemi relazionali e di salute, cercare di essere sempre in forma, raggiungere obiettivi, avere successo, mostrarsi per ciò che non si è.

Tutto questo, però, ci porta spesso a una profonda infelicità. Eppure è possibile rimediare: la scienza conferma che bastano cinque secondi di stupore per innescare una cascata di effetti positivi, tra cui la diminuzione di stress, ansia, depressione e senso di solitudine.

La via dei sei “carismi”, ideata da Daniel Lumera, biologo ed esperto di scienze del benessere, ci permette di tornare a sperimentare la meraviglia e, di conseguenza, un senso di profonda felicità, leggerezza e connessione, nella vita di ogni giorno. In questo evento online Daniel Lumera ci introdurrà alla via dei sei ‘carismi’, capaci di esercitare un impatto enorme sulla nostra salute e qualità della vita.

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I focus di questo webinar

  • Come il senso di meraviglia può aiutare a gestire lo stress e il senso di isolamento
  • Sei strategie per coltivare integrità e migliorare la qualità della vita
  • Tecniche per ritrovare la pace interiore e il benessere attraverso la connessione con la propria umanità

Daniel Lumera

Docente

Daniel Lumera

Autore di best-seller, biologo naturalista, è docente e riferimento internazionale nell’area delle scienze del benessere, della qualità della vita e nella pratica della meditazione, che ha studiato e approfondito con Anthony Elenjimittam, discepolo diretto di Gandhi. Ideatore del metodo My Life Design®: il disegno consapevole della propria vita personale, professionale, sociale, una metodologia applicata a livello internazionale in aziende pubbliche e private, al sistema scolastico, penitenziario, sanitario e nell’accompagnamento al morente. È inoltre fondatore dell’Associazione My Life Design Onlus che declina il metodo in progetti ad alto impatto sociale, come la Giornata Internazionale del Perdono che nelle ultime tre edizioni ha ricevuto la Medaglia del presidente della Repubblica italiana e del Movimento Italia Gentile e la sua espressione internazionale, l’International Kindness Movement, volti a promuovere i valori della gentilezza, pace e cooperazione a livello internazionale.

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