POSTI LIMITATI, siamo già in 1755

5
giorni
6
ore
6
min
52
sec
Daniel Lumera

Consapevolezza

Stress, sensi di colpa, rancori: ecco come lasciare andare

Stress, sensi di colpa, rancori: ecco come lasciare andare
Daniel Lumera

Tema del webinar

Secondo alcune ricerche condotte dall’Harvard Medical School oltre il 70% delle persone conserva dentro di sé almeno un rancore, un dolore, una dipendenza emotiva o una ferita mai risolta.
Siamo circondati da persone che dichiarano di sentirsi bloccate nel passato, appesantite da eventi o relazioni che non riescono a superare; eppure, non lasciar andare può generare un accumulo invisibile di stress, sensi di colpa, ansia e resistenze al cambiamento che minano la nostra vita e le nostre relazioni.
Nel tempo, questo peso emotivo si riflette sul corpo, sul lavoro, sull’amore, fino a compromettere la qualità della nostra vita. Ma c’è una via d’uscita, e comincia da dentro di noi.

 

Nel suo nuovo libro che ha ispirato questo webinar gratuito, Daniel Lumera — esperto internazionale in scienze del benessere e autore di bestseller tradotti in tutto il mondo — ci accompagna in un percorso profondo, pratico e trasformativo per imparare l’arte del lasciar andare. Un invito a vivere con leggerezza, gratitudine e libertà interiore perché scegliere di “lasciare andare”, significa fare pace con la vita.

Loading

I focus di questo webinar

    • Perché lasciar andare non è “perdere”, ma fare spazio al presente.
    • Le trappole inconsce del bisogno di controllo e come liberarsene.
    • Come sciogliere nodi legati a relazioni finite, lutti o aspettative non realizzate.
    • Tecniche pratiche per alleggerire corpo, mente ed emozioni.
    • La forza del congedo come strumento di guarigione personale e spirituale

ISCRIVITI AL WEBINAR

Riempi ora il modulo qui sotto e riceverai il link al tuo indirizzo di posta elettronica, per partecipare alla diretta, interagire con il relatore e ottenere le registrazioni! Inviando il modulo acconsenti al trattamento dei dati personali (leggi la Privacy policy).

Docente

Daniel Lumera

Autore di best-seller, biologo naturalista, è docente e riferimento internazionale nell’area delle scienze del benessere, della qualità della vita e nella pratica della meditazione, che ha studiato e approfondito con Anthony Elenjimittam, discepolo diretto di Gandhi. Ideatore del metodo My Life Design®: il disegno consapevole della propria vita personale, professionale, sociale, una metodologia applicata a livello internazionale in aziende pubbliche e private, al sistema scolastico, penitenziario, sanitario e nell’accompagnamento al morente. È inoltre fondatore dell’Associazione My Life Design Onlus che declina il metodo in progetti ad alto impatto sociale, come la Giornata Internazionale del Perdono che nelle ultime tre edizioni ha ricevuto la Medaglia del presidente della Repubblica italiana e del Movimento Italia Gentile e la sua espressione internazionale, l’International Kindness Movement, volti a promuovere i valori della gentilezza, pace e cooperazione a livello internazionale.

Vedi tutti i webinar di

dettagli webinar

Daniel Lumera

Docente

Daniel Lumera

Autore di best-seller, biologo naturalista, è docente e riferimento internazionale nell’area delle scienze del benessere, della qualità della vita e nella pratica della meditazione, che ha studiato e approfondito con Anthony Elenjimittam, discepolo diretto di Gandhi. Ideatore del metodo My Life Design®: il disegno consapevole della propria vita personale, professionale, sociale, una metodologia applicata a livello internazionale in aziende pubbliche e private, al sistema scolastico, penitenziario, sanitario e nell’accompagnamento al morente. È inoltre fondatore dell’Associazione My Life Design Onlus che declina il metodo in progetti ad alto impatto sociale, come la Giornata Internazionale del Perdono che nelle ultime tre edizioni ha ricevuto la Medaglia del presidente della Repubblica italiana e del Movimento Italia Gentile e la sua espressione internazionale, l’International Kindness Movement, volti a promuovere i valori della gentilezza, pace e cooperazione a livello internazionale.

invita un amico

Webinar simili

Webinar

Consapevolezza

L’uomo che salva gli alberi

visualizzazioni: 4164
Fiorenzo Caspon
8 minuti
Webinar

Alimentazione e salute

Alberi e spiritualità, la ricetta per la salute

visualizzazioni: 21291
Franco Berrino
40 minuti
Webinar

Self-help

Istruzioni di gioia per comuni mortali – Macrolibrarsi Fest 2020

visualizzazioni: 9762
Giovanna Garbuio
59 minuti
Webinar

Self-help

Sviluppa la tua resilienza emotiva per affrontare senza ansia il secondo lockdown

visualizzazioni: 7666
Filippo Ongaro
84 minuti

Prossimi Webinar

Daniel Lumera
In programmazione

Consapevolezza

Stress, sensi di colpa, rancori: ecco come lasciare andare

5
giorni
6
ore
6
min
52
sec
iscritti: 1755
Daniel Lumera
minuti